学会种植桂圆视频 (学会种植桂圆种子的养殖方法)

我们来分析一下学会种植桂圆的视频。这个视频的目标受众应该是那些对种植桂圆感兴趣的人群，他们想要了解桂圆种子的养殖方法以及如何成功种植桂圆。

视频的制作质量非常重要，因为一个精心制作的视频会给观众留下良好的第一印象，同时也能提供更清晰、更易于理解的指导。视频应该有清晰的画面和高质量的声音，以确保观众能够准确地看到和听到每一个步骤。

视频的内容应该是简明扼要的，要注意不要过于冗长。观众可能只是想了解一些基本的步骤和技巧，因此视频应该紧凑而重点突出。为了让观众更好地理解，视频应该配有文字说明或者语音解说，提供种植桂圆的相关知识和注意事项。

视频应该从桂圆种子的选购开始。在视频中，应该告诉观众如何选择健康的桂圆种子，例如外表应该光滑、无病虫害的种子是最佳选择。还可以提供一些购买桂圆种子的渠道和注意事项。

接下来，视频应该介绍如何准备种植桂圆的土壤。观众需要了解桂圆生长所需的土壤特点，例如土壤的pH值、排水性能等。视频可以提供一些关于土壤调整和改良的方法，以确保桂圆能在最适宜的环境中生长。

在种植桂圆的过程中，视频可以详细介绍播种的步骤。观众需要知道如何正确地播种桂圆种子，例如种子的深度、间距等。视频可以演示播种的过程，并给出一些建议，例如在播种后要及时浇水以保持湿度。

养护是种植桂圆的重要环节，因此视频应该提供一些养护的技巧和注意事项。观众需要知道如何定期浇水、施肥以及如何防治病虫害。视频可以介绍一些有机肥料的使用方法，以及一些常见病虫害的防治措施。

最后，视频应该给观众一些收获桂圆的指导。观众想要知道何时可以收获桂圆，以及如何判断桂圆是否成熟。视频可以介绍一些判断桂圆成熟的方法，例如果实的颜色、外观等。

学会种植桂圆的视频应该是一个简洁明了、内容丰富的教程。通过清晰的步骤演示和相关的解说文字，观众可以轻松地学会种植桂圆的方法。同时，视频的制作质量也是成功的关键，因为一个精心制作的视频可以提升观众的学习体验。

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如何种植龙眼，龙眼树的种植技术，龙眼种植技术视频

种植龙眼应选择在阳光充足、空气流通、土层深厚(以红壤、沙质或粘土为佳，pH值5-6，有机质含量2%以上)，无冻害、风害，坡度在15度以下的山地为宜，最好是附近有可供利用的充足水源。2、定植穴准备：为龙眼创造深厚的生根土层-挖大植穴，压肥改土，新植龙眼要开挖1米*1米*0.8米的大植穴，并放入绿肥10公斤、有机肥泥30公斤、生石灰0.5公斤，上层放腐熟禽畜粪肥10-15公斤，回填一定量的表土，经2-3月的沤制熟化后才可以种植，使植穴肥沃、深厚，有机质丰富、透气性好，为龙眼的生长打好基础。3、设置排灌沟：在龙眼定标穴主、干道两侧开挖深宽各50-60厘米的纵向水沟，中间连通各级梯田的背沟和横排沟，为减少雨水的冲刷，纵水沟要修成竹节状或使沟底生长杂草。每15-20亩设置3米*5米*1.5米的蓄水池、肥水池各1个，以利于灌溉、施药和肥水的沤制。4、定植方法：可以根据龙眼品种特性进行定植，一般每亩定植15-30株龙眼，切勿盲目追求矮化密植。定植时间在气温回升的清明节前后或春梢萌发前种植。定植深度与苗期相关，圈枝苗覆土深度较原来土球高5厘米左右，切忌过深和大力踩踏造成断根，植后每株浇定根水10-15公斤。5、幼龄树管理①施肥：在龙眼树定植后1个月即可以施肥，建议实施“一梢二肥”，即枝梢顶芽萌动时施第1次肥，新梢伸长基本停止、叶色由红转绿时施第2次肥。另外，在每年的11-12月施以有机粪肥为主的过冬肥。②修剪：龙眼树在种植后的1-3年以小幅度修剪为主，在主干高约30-50厘米处培养3-4个分布均匀、生长健壮的主枝，以后主枝自然延伸，剪除过密枝、病虫枝，使其形成立体结果树冠。6、结果树管理①促花肥：一般在12月-次年2月前施下，按每株结果10公斤的树而计，施含硫复合肥200-250克、尿素100-150克、生麸粉200克、过磷酸钙400-500克加禽畜粪10-20公斤(在施前先混合沤制1个月)，结合冬季清园，每株施生石灰1-1.5公斤。②壮果肥：在谢花后至第1次生理落果前，按结果10公斤计算，每株施尿素100-200克、复合肥200-250克、氯化钾250-300克。③果前肥：在6月底前施下，接挂果10公斤估算，每株施尿素200克、复合肥250克。④攻梢肥：在采果后的夏梢和秋梢生长期间，按可结果10公斤的树计算，先在采果后7天内施生麸粉200克和腐熟禽畜粪肥10公斤，然

晒伤的皮肤要怎么变白回来呢...

晒伤后处理不当，会对皮肤造成严重的伤害，紫外线对肌肤的伤害绝不仅仅是晒黑和留下晒斑那么简单，它还会使肌肤变得敏感、出现幼纹、过早衰老等等问题。故学会几招晒伤补救处理法，是户外活动的必要防身秘籍。 同皮肤的普通护理一样，晒后护理也要根据肤质的不同来进行。 干性肤质重点在于保湿滋润，油性肤质重点在于清洁美白，中性肤质重点在于祛斑抗皱。晒后护理一般分为清洁、保湿、祛斑美白抗皱三个步骤。 日晒过回家时，一般不要马上洗脸。而是要等皮肤降至正常温度后用湿水洗脸，而洗面奶最好采用含有牛奶、蜂蜜等滋润保温作用的。清洁过后可以在脸上涂一些含水分比较多的护肤品，在涂的时候，不要忘记了在脖颈上也涂一些。如果即刻作祛斑美白的面膜，则可以暂时不涂护肤品。 晒后可自制斑美白面膜预防黑色素的产生。而祛斑美白面膜可阻止黑色素向表皮细胞传递。祛斑美白的面膜可以在商场里购买，也可以自制。自制祛斑美白面膜可用一小匙蜂蜜，适量的面粉或珍珠粉，一颗维他命e胶丸的油体，一片维他命b3的粉末(维他命e和维他命b3药店有售)混合搅拌均匀，敷在脸上和脖颈等处的皮肤上。15-20分钟后，用清水洗净，涂上含水量较多的护肤品即可。 如果晒后肌肤出现发红或刺痛，不要使用任何的化妆品。 此时说明肌肤已经接近晒伤的程度。此时不要使用任何的化妆品，尽量待皮肤自然冷却，然后用纱布沾湿冰水敷脸，让肌肤镇静后自然恢复常态。如果出现脱皮或疹子等现象，一定不要涂任何化妆品，请医生及时医治 阳光对身体的破坏，可分急性及慢性。 急性的破坏，是我们平日所说的晒伤，即皮肤会出现带红、疼痛、脱皮、起水泡，严重的甚至会出现发烧、头痛等情况。 至于慢性的破坏，则包括皮肤提早衰老、面黄、干燥、起斑、出皱纹等。这是因为阳光中的紫外线会破坏皮肤的组织，减慢皮肤的新陈代谢速度，令死皮积聚在表皮的时间更长。此外，长期暴晒亦有机会引致皮肤癌，若然婴儿时曾受到严重的晒伤，更会增加患皮肤癌的机会。 冷水浴和不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）。 阳光对身体的慢性破坏固然令人害怕，可是急性的破坏也令人十分困扰。若晒伤的情况不太严重，不妨尝试冷敷皮肤或进行冷水浴，然后再涂上较滋润而不含刺激性物质的润肤霜（最好含维他命e）。若皮肤出现水泡时，最好经由医生诊断后，才涂上消炎药膏。此外，晒伤人士亦可尝试以下的自然疗法，可有效舒缓晒伤后的不适。 芦荟：将芦荟内的汁液，涂在被晒伤的皮肤上，让汁液自然干透便可。 芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。 维他命e、润肤膏：一粒维他命e丸、一汤匙润肤膏。先把维他命e丸切开，然后把里面的油状物质倒进润肤膏内拌匀，即成为自制的维他命e润肤膏。只要把它涂在晒伤的皮肤上便可。 晒伤后多涂含维他命e的润肤膏，有助加速皮肤的复原及预防疤痕的出现。把维他命e丸加入润肤膏内，可提高维他命e的浓度，令晒伤的皮肤更快康复。 熏衣草香熏油：熏衣草香熏油5滴、15毫升底油。先把熏衣草香熏油及底油混合在一起，早晚各一次将之涂在受伤的皮肤上。 此香熏疗法不但可纾缓晒伤的痛楚、加速皮肤的康复，更可滋润皮肤。 备注：晒伤者可改用相同分量的甘菊香熏油代替熏衣草香熏油，亦可两者同时使用，但需注意底油应多用一倍。另外，晒伤者亦可把熏衣草及甘菊香熏油各10滴加入冷水内，进行30分钟或以上的浸浴。 进食维他命e增强抵抗阳光能力除了以上三个方法外，医生指出长期进食维他命c及e，亦可增加身体对阳光的抵抗力，减低皮肤受伤害的程度。另外，进餐具消炎及治疗功效的亚麻子油补充丸，亦有助晒伤的皮肤康复。

有关龙眼的详细介绍

桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血；具有良好有滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。 还可治疗病后体弱或脑力衰退。妇女在产后调补也很适宜。李时珍在《本草纲目》中记载：食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良。对桂圆倍加推崇。 据药理研究证实，龙眼含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。 这些营养素对人体都是十分必需的。特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。

原蒸五元牛蹄筋的热量是多少？

原蒸五元牛蹄筋的热量(以100克可食部分计)是150大卡(627千焦)，单位热量适中。每100克原蒸五元牛蹄筋的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的6%。

记忆力下降怎么办？

1..采用积极健康的生活方式,平时要有规律地生活. 2.正确进行自我调节,注意保持乐观的情绪和积极向上的心态,特别是面对生活中的应激事件,要学会自我减压,保持身心健康. 3.物品放在相对固定的位置,使用后放回原位,对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式养成良好的生活习惯. 4.患者在饮食中应该注意补充新鲜蔬菜水果及玉米,全小麦,豆类,蒜头,蘑菇,奶,沙丁鱼,瘦肉等食物. 5.每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E.1.采用积极健康的生活方式,平时要有规律地生活. 2.正确进行自我调节,注意保持乐观的情绪和积极向上的心态,特别是面对生活中的应激事件,要学会自我减压,保持身心健康. 3.物品放在相对固定的位置,使用后放回原位,对于一些重要的事情可以采取用笔记录的方式养成良好的生活习惯. 4.患者在饮食中应该注意补充新鲜蔬菜水果及玉米,全小麦,豆类,蒜头,蘑菇,奶,沙丁鱼,瘦肉等食物. 5.每天可以服用一定量的银杏叶提取物及维生素E.

怀孕后可以喝凉茶吗？对身子有无副作用？

怀孕初期不能吃太多凉的食物，怕流产。1）“孕妇”不宜吃的食物。 1. 芦荟：中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9--15克。大家一般可能会在食用后8--12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。 2. 螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用； 3. 甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强； 4. 薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能； 5. 马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。 2）“孕妇”不宜多吃的食物。 1. 含咖啡因的饮料和食品：咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐型饮料中均含有咖啡因。计划怀孕的女性或孕妇大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿兴奋，影响胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育，使胎儿出生后体重较轻。因此，计划怀孕的女性与孕妇尽量少吃此类食品。 2. 辛辣食物：辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，若计划怀孕的女性或孕妇食用大量这类食品后，会出现消化功能的障碍。因此，尽可能避免摄入此类食品。 3. 酒：酒精是导致胎儿畸形和智力低下的重要因素。 4. 糖：糖在人体内的代谢会大量消耗钙，孕期钙的缺乏，会影响胎儿牙齿、骨骼的发育。糖还会造成孕妇超重。 5. 味精：味精的成分是谷氨酸钠，进食过多可影响锌的吸收，不利于胎儿神经系统的发育。 6. 人参、桂圆：中医认为孕妇多数阴血偏虚，食用人参会引起气盛阴耗，加重早孕反应、水肿和高血压等；桂圆辛温助阳，孕妇食用后易动血动胎。 另外，罐头食品中含有的添加剂和防腐剂，是导致畸胎和流产的危险因素。火锅在短时间内的加温并不能将存在于肉类中的致病菌或寄生虫完全消灭。油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物。铝可通过胎盘侵入胎儿大脑，影响胎儿智力的发育。铝在体内的增多，还会抑制孕妇对铁质的吸收，可加重贫血。因此，孕妇也应尽量避免食用此类食品。

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