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4 3 经 验 网 生 活 实 用 经 验 知 识 首 页 美 食 营 养 网 络 数 码 手 工 爱 好 生 活 家 居 健 康 养 生 运 动 户 外 职 场 理 财 情 感 交 际 母 婴 科 普 时 尚 美 容 青 岛 特 色 的 年 夜 饭 桌 上 ， 怎 能 少 了 这 道 解 腻 抢 手 菜 “ 凉 拌 海 蜇 ” 怎 么 做 ？ 2 0 2 4 0 2 0 1 0 3 : 3 9 美 食 营 养 0 凉 拌 海 蜇 的 做 法 , 凉 拌 海 蜇 怎 么 做 请 看 步 骤 ： 1 . 海 蜇 买 回 来 后 ， 提 前 冷 水 浸 泡 几 小 时 ， 多 冲 洗 几 遍 去 除 海 蜇 中 的 盐 分 ， 准 备 食 材 2 . 黄 瓜 去 皮 对 切 切 斜 块 ， 大 蒜 去 皮 洗 净 切 蒜 末 ， 香 菜 摘 洗 干 净 控 水 切 段 ， 小 米 辣 切 圈 少 许 出 盘 点 缀 即 可 . . . . . . 这 道 “ 泼 天 富 贵 ” 的 青 岛 一 只 虾 锅 贴 ， 你 吃 过 吗 ？ 怎 么 做 ？ 2 0 2 4 0 2 0 1 0 3 : 3 9 美 食 营 养 0 青 岛 一 只 虾 锅 贴 的 做 法 , 青 岛 一 只 虾 锅 贴 怎 么 做 请 看 步 骤 ： 1 . 五 花 肉 提 前 用 绞 肉 机 搅 成 肉 馅 放 入 碗 中 ， 葱 切 碎 ， 姜 切 成 末 ， 老 抽 ， 味 极 鲜 酱 油 ， 花 椒 粉 ， 盐 ， 花 生 油 ， 芝 麻 油 一 起 加 入 肉 馅 ， 用 筷 子 搅 拌 均 匀 入 味 ， 韭 菜 择 洗 干 净 控 干 水 分 切 小 碎 段 如 图 . . . . . . 乾 隆 白 菜 怎 么 做 ？ 2 0 2 4 0 2 0 1 0 3 : 3 9 美 食 营 养 0 乾 隆 白 菜 的 做 法 , 乾 隆 白 菜 怎 么 做 请 看 步 骤 ： 1 . 超 市 买 的 大 白 菜 ， 好 大 颗 。 好 便 宜 。 波 士 顿 唐 人 街 附 近 的 中 国 超 市 . 4 8 一 磅 。 顶 上 切 一 点 就 够 了 ， 手 撕 成 块 2 . 洗 净 ， 沥 干 ， 备 用 3 . 蒜 瓣 切 微 小 粒 倒 入 芝 麻 酱 / 花 生 酱 / 杏 仁 酱 ， 手 头 有 什 么 酱 都 可 以 ， 搅 合 。 尝 尝 味 道 ， 加 盐 ， 粗 ， 糖 ， 香 油 ， 生 抽 ， 蜂 蜜 ， 水 ， . . . 蕉 财 进 宝 焦 糖 香 蕉 巧 克 力 蛋 糕 怎 么 做 ？ 2 0 2 4 0 2 0 1 0 3 : 3 9 美 食 营 养 0 焦 糖 香 蕉 巧 克 力 蛋 糕 的 做 法 , 焦 糖 香 蕉 巧 克 力 蛋 糕 怎 么 做 请 看 步 骤 ： 1 . 做 一 份 可 可 味 的 小 四 卷 2 . 烤 箱 1 7 0 度 烤 1 8 分 钟 3 . 雀 巢 多 功 能 淡 奶 油 2 5 0 克 ， 加 入 巧 克 力 甘 纳 许 4 0 克 4 . 打 发 5 . 砂 糖 和 水 倒 入 小 锅 内 煮 沸 6 . 煮 至 1 8 5 度 左 右 ， 变 成 焦 糖 色 . . . . . . 莲 藕 雪 梨 汤 怎 么 做 ？ 2 0 2 4 0 2 0 1 0 3 : 3 9 美 食 营 养 0 莲 藕 雪 梨 汤 的 做 法 , 莲 藕 雪 梨 汤 怎 么 做 请 看 步 骤 ： 1 . 莲 藕 去 皮 、 洗 净 、 切 小 块 2 . 备 好 蜜 枣 、 枸 杞 、 话 梅 、 陈 皮 3 . 雪 花 梨 洗 净 ， 去 皮 、 去 核 ， 切 小 块 备 用 4 . 砂 锅 中 放 入 适 量 纯 净 水 ， 把 除 了 白 糖 之 外 的 所 有 食 材 ， 放 入 砂 锅 中 ， 大 火 烧 开 后 转 小 火 ， 煮 一 个 小 时 ， 在 最 后 5 分 钟 加 入 白 糖 ， 用 勺 子 烧 加 搅 拌 ， 时 间 一 到 即 可 ， 关 火 装 碗 . . . . . . 红 红 火 火 / 红 豆 椰 露 怎 么 做 ？ 2 0 2 4 0 2 0 1 0 3 : 3 9 美 食 营 养 0 红 红 火 火 的 做 法 , 红 红 火 火 怎 么 做 请 看 步 骤 ： 1 . 准 备 好 所 需 的 雀 巢 椰 浆 2 . 红 豆 用 水 浸 泡 两 小 时 3 . 浸 好 的 红 豆 放 入 高 压 锅 加 入 浸 过 红 豆 的 水 和 适 量 的 糖 一 起 煮 熟 4 . 西 米 放 入 水 中 煮 到 中 间 带 有 小 白 点 后 焖 到 西 米 完 全 透 明 5 . 将 西 米 捞 出 放 入 饮 用 水 中 浸 泡 会 更 Q 弹 . . . . . . 两 步 做 酸 奶 ， 一 步 做 乳 酪 怎 么 做 ？ 2 0 2 4 0 2 0 1 0 3 : 3 9 美 食 营 养 1 两 步 做 酸 奶 的 做 法 , 两 步 做 酸 奶 怎 么 做 请 看 步 骤 ： 1 . 1 . 取 出 容 器 导 入 一 包 乳 酸 菌 ， 倒 入 一 盒 牛 奶 搅 拌 均 匀 。 2 . 将 剩 下 三 盒 牛 奶 倒 入 容 器 中 ， 再 次 搅 拌 均 匀 ， 拧 紧 盖 子 3 . 取 出 盛 器 ， 将 开 水 倒 入 刻 度 处 ， 依 次 装 入 盛 器 ， 盖 上 盖 子 。 4 . 静 待 8 1 0 小 时 后 取 出 容 器 ， 酸 奶 就 做 好 了 。 5 . 如 果 不 做 乳 酪 的 话 ， 酸 奶 就 可 以 盛 出 来 饮 用 。 怕 酸 . . . 老 上 海 熏 鱼 怎 么 做 ？ 2 0 2 4 0 2 0 1 0 3 : 3 9 美 食 营 养 1 熏 鱼 的 做 法 , 熏 鱼 怎 么 做 请 看 步 骤 ： 1 . 一 月 中 旬 的 波 士 顿 天 寒 地 冻 最 高 温 度 也 是 摄 氏 零 下 几 度 的 气 温 ， 在 室 外 几 分 钟 就 冻 的 够 呛 。 和 儿 子 在 唐 人 街 一 起 饮 茶 。 过 后 到 附 近 的 超 市 买 买 下 一 周 的 g r o c e r y 。 去 了 一 家 ， 天 呐 ， 东 西 都 这 么 贵 吗 ？ 蔬 菜 水 果 也 不 是 那 么 水 灵 啊 。 唉 ， 再 换 一 家 碰 碰 运 气 吧 ？ 哦 ， 中 国 超 市 ？ 名 字 气 魄 . . . 砂 锅 炖 酸 菜 怎 么 做 ？ 2 0 2 4 0 2 0 1 0 3 : 3 9 美 食 营 养 0 砂 锅 炖 酸 菜 的 做 法 , 砂 锅 炖 酸 菜 怎 么 做 请 看 步 骤 ： 1 . 山 药 粉 条 用 热 水 泡 起 来 ， 待 用 2 . 冻 豆 腐 放 入 凉 水 中 解 冻 ， 待 用 3 . 五 花 肉 （ 我 习 惯 把 肉 皮 切 下 来 ， 可 以 与 肉 同 煮 ） 放 入 锅 中 ， 宽 水 煮 ， 加 入 一 小 块 儿 桂 皮 4 . 烧 开 后 ， 中 火 未 开 ， 尽 可 能 多 的 撇 净 肉 沫 。 这 也 是 宽 水 的 原 因 . . . . . . 年 夜 饭 之 炖 鸡 蛋 怎 么 做 ？ 2 0 2 4 0 2 0 1 0 3 : 3 9 美 食 营 养 0 炖 鸡 蛋 的 做 法 , 炖 鸡 蛋 怎 么 做 请 看 步 骤 ： 1 . 豆 腐 切 小 块 ， 冲 洗 干 净 2 . 打 散 的 鸡 蛋 放 盐 ， 米 酒 ， 淀 粉 （ 指 甲 盖 那 么 点 ， 一 丢 丢 ， 起 到 凝 固 作 用 ） 搅 拌 均 匀 3 . 倒 入 豆 腐 和 水 4 . 锅 开 上 锅 蒸 2 0 分 钟 5 . 实 打 实 的 炖 蛋 6 . 你 也 可 以 淋 上 一 些 蒸 鱼 豉 油 . . . . . . 小 火 锅 怎 么 做 ？ 2 0 2 4 0 2 0 1 0 3 : 3 9 美 食 营 养 0 小 火 锅 的 做 法 , 小 火 锅 怎 么 做 请 看 步 骤 ： 1 . 电 煮 锅 插 上 放 入 一 块 这 个 臻 鲜 的 小 方 块 牛 油 火 锅 底 料 倒 入 葱 姜 干 辣 椒 花 椒 2 . 倒 入 适 量 清 水 冷 锅 下 入 玉 米 和 香 菇 3 . 水 开 后 下 入 各 种 q 弹 的 丸 子 煮 一 会 儿 下 入 自 己 喜 欢 的 蔬 菜 就 可 以 边 涮 边 吃 啦 . . . 红 酸 汤 口 味 香 煎 酸 辣 鸡 排 怎 么 做 ？ 2 0 2 4 0 2 0 1 0 3 : 3 9 美 食 营 养 0 红 酸 汤 口 味 的 做 法 , 红 酸 汤 口 味 怎 么 做 请 看 步 骤 ： 1 . 准 备 好 鸡 排 2 . 放 入 太 太 乐 红 酸 汤 火 锅 汤 底 3 . 加 入 太 太 乐 原 味 鲜 减 盐 生 抽 4 . 再 加 入 太 太 乐 减 盐 蚝 油 、 料 酒 、 胡 椒 粉 、 橄 榄 油 5 . 抓 拌 均 匀 ， 腌 制 一 夜 6 . 锅 中 倒 入 适 量 油 ， 放 入 鸡 排 ， 中 火 煎 至 金 黄 . . . . . . 萝 卜 丝 饼 怎 么 做 ？ 2 0 2 4 0 2 0 1 0 3 : 3 9 美 食 营 养 0 萝 卜 丝 饼 的 做 法 , 萝 卜 丝 饼 怎 么 做 请 看 步 骤 ： 1 . 用 料 ： 萝 卜 1 个 2 3 0 克 ， 中 筋 粉 1 0 0 克 ， 盐 3 克 ， 鸡 粉 1 克 ， 鸡 蛋 1 个 ， 葱 3 根 ， 花 椒 数 颗 2 . 将 萝 卜 洗 净 ， 连 皮 擦 成 细 丝 3 . 加 入 盐 ， 抓 匀 ， 腌 制 片 刻 4 . 葱 洗 净 ， 切 成 葱 花 ， 备 用 . . . . . . 酱 油 手 撕 鸡 【 宝 宝 辅 食 】 怎 么 做 ？ 2 0 2 4 0 2 0 1 0 3 : 3 9 美 食 营 养 0 宝 宝 辅 食 的 做 法 , 宝 宝 辅 食 怎 么 做 请 看 步 骤 ： 1 . 市 场 上 买 来 的 新 鲜 鸡 腿 ， 用 热 水 稍 微 烫 一 下 ， 烫 过 的 鸡 腿 皮 就 不 会 粘 锅 了 ， 烫 好 后 ， 放 在 一 旁 晾 凉 2 . 接 下 来 ， 就 是 腌 制 ， 让 鸡 腿 更 好 的 入 味 ， 葱 段 、 姜 丝 、 酱 油 、 老 抽 、 素 蚝 油 、 糖 、 芝 麻 抓 匀 边 边 角 角 的 都 充 分 的 沾 上 调 料 ， 腌 制 半 个 小 时 . . . . . . 一 帆 风 顺 大 吉 大 利 ～ 坚 果 糯 米 船 怎 么 做 ？ 2 0 2 4 0 2 0 1 0 3 : 3 9 美 食 营 养 0 坚 果 糯 米 船 的 做 法 , 坚 果 糯 米 船 怎 么 做 请 看 步 骤 ： 1 . B 材 料 中 的 坚 果 都 是 熟 的 ， 巴 旦 木 仁 和 碧 根 果 仁 切 小 一 点 备 用 ， 也 可 以 不 切 2 . 将 A 部 分 材 料 倒 入 小 锅 中 ， 加 入 雀 巢 原 味 炼 乳 ， 开 小 火 搅 拌 ， 煮 至 冒 密 集 的 泡 泡 3 . 倒 入 B 部 分 所 有 坚 果 快 速 搅 拌 均 匀 ， 让 坚 果 都 包 裹 上 糖 浆 . . . . . . 首 页 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 0 下 页 尾 页 友 情 链 接 4 3 经 验 网 s i t e m a p 地 图 帝 国 影 视 4 3 影 视 大 全 老 子 影 视 5 4 影 视 影 视 6 6 粤 网 夸 克 影 视 经 验 网 R 影 视 大 全 经 验 知 识 T A G 标 签 健 康 养 生 ( 3 0 5 1 ) 网 络 数 码 ( 1 0 5 7 6 ) 互 联 网 ( 1 9 6 1 ) 电 脑 ( 1 1 3 8 6 ) 手 机 ( 3 7 3 6 ) 游 戏 ( 3 8 1 3 ) 爱 好 休 闲 ( 1 7 6 4 ) 生 活 家 居 ( 3 7 2 8 ) 职 场 理 财 ( 1 2 7 7 ) 电 脑 软 件 ( 9 6 6 6 ) 小 吃 ( 2 5 7 1 ) 时 尚 美 容 ( 1 4 3 0 ) 手 工 爱 好 ( 1 7 6 1 ) 美 食 营 养 ( 1 1 5 0 2 ) 汤 粥 ( 9 3 5 ) 主 食 ( 3 3 7 0 ) 荤 菜 ( 2 1 9 1 ) 素 菜 ( 1 0 3 0 ) 教 育 学 习 ( 2 6 3 3 ) 教 育 ( 1 4 3 5 ) 科 普 教 育 ( 1 2 6 3 ) 母 婴 亲 子 ( 1 1 8 8 ) 手 机 软 件 ( 3 2 3 6 ) 电 玩 手 游 ( 1 8 1 9 ) 游 戏 数 码 ( 1 0 9 4 7 ) «       2 0 2 4 年 2 月       » 一 二 三 四 五 六 日 1 2 3 4 5 6 7 8 9 1 0 1 1 1 2 1 3 1 4 1 5 1 6 1 7 1 8 1 9 2 0 2 1 2 2 2 3 2 4 2 5 2 6 2 7 2 8 2 9 4 3 经 验 网 , 经 验 知 识 实 用 生 活 指 南 ， 分 享 许 多 经 过 实 践 检 验 的 办 法 来 解 决 现 实 中 遇 到 的 问 题 。 a d m i n @ r 5 4 3 . c o m Q Q : 1 4 1 1 7 2 0 2 4 0 w w w . r 5 4 3 . c o m 黔 I C P 备 2 0 2 3 0 1 0 5 1 0 号

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